→ Dieta dos 3 Dias: Emagreça 1kg por Dia Fácil

 

 

Dieta de 3 dias, ou Dieta do Hospital de Birmingham, foi projetada para dar a você um início rápido na Perda de Peso e barriga.

Nós usamos e descobrimos que é um sucesso! Como funciona com o conceito de quebra química, nenhum substituto deve ser feito.

Sal e pimenta podem ser adicionados, nada mais. Você deve perder até 10 libras (4 kg) depois de três dias!

Precisa perder mais? Apenas coma com responsabilidade por quatro dias, depois repita a dieta de 3 dias novamente!

→ CARDÁPIO COMPLETO FINAL DO ARTIGO

 

Quer ver depoimentos e dicas do Desafio para Emagrecer

Deixe seu comentário no vídeo abaixo!

Trabalhamos com amor e dentro do possível seu comentário será respondido!

Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

(VÍDEO) Desafio para Emagrecer Rápido e Saudável Grátis【AQUI】

 

Dia 1

CAFÉ DA MANHÃ

– Café preto ou chá

– 1/2 toranja ou Suco

– 1 fatia de torrada seca

– 1 colher de sopa de manteiga de amendoim

 

ALMOÇO

– Café preto ou chá

– 1/2 xícara de atum

– 1 fatia de torrada seca ou 1 oz. de queijo Cheddar

 

JANTAR

– 3 oz. qualquer carne magra

– 1 xícara de feijão

– 1 xícara de cenoura ou beterraba

– 1 maçã pequena

– 1 xícara de sorvete de baunilha

 

Dia 2

CAFÉ DA MANHÃ

– Café preto ou chá

– 1 ovo

– 1 fatia de torrada seca

– 1/2 Banana

 

ALMOÇO

– Café preto ou chá

– 1/2 xícara de atum

– 1 fatia de torrada seca ou 1 oz. de queijo Cheddar

 

JANTAR

– 1 xícara de atum

– 1 xícara de feijão ou couve-flor

– 1 xícara de cenoura ou beterraba

– 1 xícara de melão

– 1/2 xícara de sorvete de baunilha

 

Dia 3

CAFÉ DA MANHÃ

– Café preto ou chá

– 5 bolachas de salgadinho

– 1 oz. de queijo Chedda

– 1 maçã pequena

 

ALMOÇO

– Café preto ou chá

– 1 xícara de queijo Cottage ou 1/2 xícara de atum

–  5 bolachas de salgadinho

 

JANTAR

– 3 oz. qualquer carne magra

– 1 xícara de feijão

– 1 xícara de cenoura ou beterraba

– 1 maçã pequena

– 1 xícara de sorvete de baunilha

 

Você não tem culpa por estar acima do Peso!

É assustador o quanto as empresas alimentícias e farmacêuticas tem se beneficiado cada vez mais em cima das pessoas com sobrepeso! Você quer emagrecer rápido e nunca mais voltar a engordar?

Quero que saiba que a culpa não é sua, entenda porque:

➤ ➤ [Clique aqui] Passo a Passo Eficaz para Emagrecer Rápido

7 dias já é possível ver resultado real!

Emagreça rápido com Dieta Detox Estratégica, seguido de reeducação alimentar modernizada e nunca mais volte a engordar!

São alimentos estratégicos que combinados em um cardápio “são poderosos emagrecedores” e o melhor te leva direto para reeducação alimentar e você nunca mais volta a ganhar o peso novamente..

WhatsApp (43)99116-1294

Nutricionista Angela Faustin CRN-8 11109

ATUALIZADO: 10.05.18

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