→ CABELO CRESCER O FAZER? Dicas Simples e Baratas e Rapidas

 

 

9 Dicas para evitar a queda de cabelo

Como Fazer o Cabelo Crescer Rapido Naturalmente. Adicionamos os melhores especialistas para melhorar sua qualidade de vida.

As mulheres são menos propensas a sofrer queda de cabelo por herança do que os homens.

No entanto, há fatores prejudicam a saúde do couro cabeludo, tais como:

– Estresse

– Má alimentação

– Uso excessivo de corantes

– Xampu

– Pinças

– Secadores

Mas… não se assuste!

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

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(VÍDEO) → Alimentos e Vitaminas Para o Cabelo Crescer Mais Rápido

 

9 dicas para fortalecer cabelo queda

1- É importante garantir que a origem desta condição não seja uma doença do couro cabeludo como:

-Fungos

Ou problemas de saúde como:

-Anemia

-Depressão

-Ansiedade

 

2- Faça uma massagem leve todos os dias com as pontas dos dedos no couro cabeludo.

– Aplique um pouco de pressão de forma circular, isso ajudará a melhorar a circulação.

 

3- Beba dois litros de água por dia e diminua a ingestão de cafeína.

 

4- Incluir vitamina A em sua dieta ajuda o cabelo a crescer de forma rápida e saudável. Você pode encontrá-lo em:

– Fígado

– Cenoura

– Ovos

– Queijo.

 

5- Evite o uso de amarradores e penteados apertados.

 

6- Fumar excessivamente enfraquece os folículos capilares e promove a perda de cabelo.

 

7- Lave o cabelo a cada três dias, a menos que sofra de cabelos oleosos.

Se você apenas lavá-lo com água, ele ficará saudável e não parecerá sujo.

 

8- O uso constante do secador quebra o cabelo, por isso é preferível secá-lo naturalmente.

Se você não pode evitar usá-lo, faça isso em 30 cm. longe e com ar frio.

 

9- Os produtos químicos enfraquecem a raiz do cabelo, fazendo com que ele perca força e brilho.

Recomenda-se recorrer ao corante apenas quando necessário e não por uma questão de moda, especialmente se você não quiser ficar calvo.

ATUALIZADO: 18.05.18

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